ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ
Трихологи говорят, что причин повышенного выпадения волос – масса. Это и гормональные сбои (например, при рождении ребенка), и стрессы, и плохое питание, и неправильный уход… Одним словом, у каждого есть риск столкнуться с такой проблемой, как повышенное выпадение волос.

КАК ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС
Но большинство женщин интересует не почему выпадают волосы, а как остановить этот процесс. Итак, трихологи и парикмахеры дают несколько советов:

Грамотный и регулярный уход творит чудеса – волосы становятся необыкновенно красивыми

1. Откорректировать рацион питания. Да, это банально. Но, как ни крути, а волосы состоят больше, чем наполовину из белка, в основе которого – аминокислоты. Поэтому именно нехватка полиненасыщенных жирных кислот и железа приводит к выпадению волос. Также нужны витамины В и Е, биотин. Поэтому нужно почаще есть жирную рыбу, мясо птицы, цельнозерновой хлеб, молочные продукты, орехи и бобовые.

2. Грамотно подобрать линейку ухаживающих средств. Приобретая шампунь, бальзам и маску, следует отдать предпочтение тем средствам, в составе которых есть аминокислоты шелка и протеины. Они способствуют утолщению волосяных стержней и предохраняют волосы от ломкости.

3. Применять масла для профилактики выпадения волос. Для этого раз в неделю следует делать маски с оливковым или репейным маслами. Также можно добавлять по капле эфирных масел авокадо, миндаля или масла ши.

4. Пройти салонные процедуры – это эффективные методы, которые способны справиться с выпадением волос. Специалисты рекомендуют:
— курс мезотерапии, во время которого вводятся витамины непосредственно в кожу головы, то есть прямо к волосяным луковицам,
— лазерную терапию, которая способна улучшать кровообращение и питать поврежденные луковицы волос. При этом такой метод позволяет «разбудить» спящие луковицы,

Массаж кожи головы, например, во время мытья волос, улучшает циркуляцию крови и питание волосяных луковиц

ПРОТИВОСТОЯТЬ СТРЕССУ И ЧАЩЕ УЛЫБАТЬСЯ
Все чаще специалисты говорят, что эмоциональное состояние женщины напрямую влияет на то, как она выглядит. Поэтому хватит жаловаться на судьбу, лучше ей улыбнуться.

Умение противостоять стрессам улучшит жизнь в целом. И положительным образом скажется на состоянии внешности, в частности, волос. Поэтому если что-то получается не так, как хочется, нужно сосредоточиться на дыхании, улыбнуться своему отражению в зеркале, бескорыстно сделать доброе дело – все, что угодно, лишь бы настроение стало лучше.

ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ПРИЧЕСКИ UNDERCUT
Первое, что следует отметить – в основе лежит мальчишеская прическа бокс. Впрочем, эту прическу облюбовали также и женщины, которые выбирают активный образ жизни и всегда стремятся быть в центре внимания.

Ведь предполагается не просто короткая стрижка, а полностью сбритые виски, а иногда и волосы на затылке.

Решиться ли на такой эксперимент – личное дело каждого. Следует только придерживаться рекомендаций стилиста относительно окраски волос. Так, решившись на undercut, не стоит красить волосы в несколько цветов и выбирать яркое колорирование. Лучше остановиться на одном насыщенном оттенке.

ВАРИАНТ ДЛЯ ОСОБОГО СЛУЧАЯ
Тем, кто хочет попробовать стильную прическу, но не решается отрезать длинные волосы, можно порекомендовать вариант прически, который использовали модели Y-3, представляя коллекцию весна-лето 2014.

Для этого не нужно стричься, достаточно на виске заплести небольшую плоскую косичку – французскую косу нужно начать плести у виска и закончить на затылке. Такая симуляция модной стрижки будет хорошо смотреться у тех, кто собирается в клуб повеселиться с друзьями.

Если нет времени: регулярный и бережный уход
Начнем с основ – для окрашенных волос следует приобрести специальный шампунь и бальзам, которые способствуют более длительному сохранению цветового пигмента.

Не следует забывать и о питательной маске. Некоторые женщины жалуются, что на это уходит много времени. Но есть одна хитрость: выделите пару дней в неделю, когда можете позволить себе полчаса понежиться в ванной. В это время и нанесите на волосы маску. Главное, чтобы это вошло в привычку – волосы будут благодарны за такой уход.

И еще: расчесывайте волосы на ночь. Такая несложная процедура обеспечит легкий, улучшающий кровообращение массаж, доступ воздуха к корням волос, а также снимет излишки средств для укладки.

Если есть немного времени: дополнительное питание
Очень хороший эффект на окрашенные волосы дают грязевые обертывания. В любой аптеке можно приобрести лечебную грязь и нанести средство на кожу головы, легко массируя ее кончиками пальцев. Можно также добавить витамин В в ампулах, который также продается в аптеке. Спустя 15 минут волосы можно вымыть. При регулярном использовании волосы будут сильными и блестящими.

Наряду с профессиональными, можно использовать и маски для волос, приготовленные в домашних условиях. Так, действенной будет такая маска: нужно сделать кашицу из мякоти авокадо и банана, после чего добавить туда немного оливкового (можно репейного) масла, а также чуть-чуть растопленного меда. Такую маску нужно держать на волосах минимум минут 20, можно дольше. Для более глубокого проникновения питательных веществ можно надеть полиэтиленовую шапочку и замотать волосы полотенцем.

НОВАЯ НОТКА В ОБРАЗЕ И ВОЗМОЖНОСТЬ СКРЫТЬ СЕДИНУ
Хочется чего-то нового, но нет желания кардинально менять имидж? Именно мелирование позволит стать ярче и интереснее. Также это отличный способ замаскировать седые волосы (если их, конечно, относительно немного).

Проводить процедуру необходимо у профессионального мастера. Специалист грамотно подберет цвета, чтобы добиться лучшего эффекта.

При этом иногда мелирование следует отложить. В частности, если волосы в плохом состоянии, их необходимо подлечить, а только затем делать мелирование. Иначе такие недостатки, как сильно поврежденные пряди, обожженные химической завивкой или неудачной окраской кончики волос – все это мелирование только подчеркнет. Впрочем, согласитесь, любая прическа лучше смотрится на здоровых волосах.

КАКИМ ВИДОМ МЕЛИРОВАНИЯ ОКРАШИВАТЬ ВОЛОСЫ?
Всем известный и давно существующий способ мелирования волос – это использование шапочки с дырочками для разделения отдельных прядей. Именно на эти пряди и наносится окрашивающий состав.

Но сегодня существует масса других видов мелирования, применяя которые можно достичь куда более интересного и яркого результата:

1. Мелирование «Балияж». Выполняя «Балияж», мастер окрашивает только кончики волос, добиваясь плавного перехода цвета. Благодаря этому при градуированных стрижках и на коротких прическах такое мелирование смотрится очень красиво.

2. Мелирование «Мажимеш» считается очень щадящим окрашиванием. Секрет в краске с кремовой основой, которая не высушивает волосы. При этом белокурые оттенки таким способом не сделать, в лучшем случае можно добиться мягкого золотистого цвета. То есть осветлить пряди больше, чем на 3-4 оттенка, не получиться. Специалисты рекомендуют делать «Мажимеш» на светло-русых прядях – это позволит добиться красивых бликов в волосах и зрительно добавить объема.

3. Американское мелирование – еще один способ увеличить объем волос при помощи бликов на прядях. При таком мелировании окрашивание производят несколько оттенками красками (не меньше двух, но чем больше, тем лучше). И остановиться на таком мелировании лучше девушкам с темными волосами – достаточно контрастные пряди у них будут выглядеть максимально эффектно.

4. Crazy Colors – вариант для креативных личностей, поскольку при таком мелировании используются зеленые, синие, красные, фиолетовые и другие цвета.

Экспериментировать можно бесконечно, но лучше отдать предпочтение разным оттенкам одного цвета, а также окрашивать, например, две пряди. Если сделать такое мелирование по всем волосам, то можно получить уж очень экстремальный эффект. Кстати, такое окрашивание можно делать нестойким гелем – тогда через время можно будет либо повторить окрашивание, либо смыть яркую краску.

ОСОБЕННОСТИ БЕЗСУЛЬФАТНЫХ ШАМПУНЕЙ
Главная задача шампуня для любого типа волос – это, в первую очередь, качественно очистить волосы от загрязнений (кожного жира, пыли, оседающей на волосах, и так далее), а только потом – увлажнять, питать и защищать. Поэтому производители средств по уходу за волосами добавляют в шампуни лаурилсульфат аммония (ALS) и лаурил сульфатнатрия (SLS), которые эффективно удаляют загрязнения. Но шампуни, в составе которых есть эти вещества, нельзя на длительный срок оставлять на коже – эти сульфаты токсичны.

Безсульфатные шампуни представлены в линейке средств практически каждой косметической фирмы в разной ценовой категории – при желании каждый может подобрать подходящий для себя вариант

И в последнее время многие производители косметики, причем разной ценовой категории, стали выпускать безсульфатные шампуни. Они обладают определенными преимуществами. Но не для всех они окажутся действенными. В чем секрет использования безсульфатных шампуней, рассказывает parikmaher.net.

РЕГУЛЯРНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БЕЗСУЛЬФАТНЫХ ШАМПУНЕЙ ОЗДОРАВЛИВАЕТ ВОЛОСЫ
У таких средств есть несколько преимуществ. Первое и самое очевидное – натуральность. В безсульфатных шампунях используются натуральные очищающие компоненты, как правило, продукты ферментации кокосового ореха. Они не нарушают защитный слой эпидермиса кожи и легко смываются с кожи головы и волос. В отличие от шампуней, содержащих сульфаты – эти вещества никогда полностью не вымываются. Потому возможно раздражение и проблемы с состоянием кожи головы.

Временно безобъемные волосы – так специалисты называют эту проблему, с которой можно столкнуться в первый месяц использования безсульфатного шампуня. Необходим период адаптации (около месяца), чтобы восстановить нарушенный сульфатами уровень кислотности

Безсульфатные шампуни незаменимы после процедуры кератинового выпрямления волос. Вещества, которые обеспечивают выпрямление прядей, легко вымываются сульфатами. Если не сменить шампунь, то эффекта прямых прядей можно лишиться за 3-4 мытья.

Безсульфатные шампуни плохо пенятся, поэтому любители густой пены будут разочарованы. Впрочем, можно немного улучшить процесс пенообразования. Для этого следует распределить немного шампуня по всей длине волос, после чего на несколько секунд направить на волосы струю воды

Также лучше отдать предпочтение безсульфатному шампуню, если вы окрашиваете пряди – натуральные ингредиенты более щадящие, и пигмент из волос не так быстро вымывается.

КОМУ МОГУТ НЕ ПОДОЙТИ БЕЗСУЛЬФАТНЫЕ ШАМПУНИ
При всех положительных качествах безсульфатных шампуней, некоторые женщины могут и не дождаться ощутимого результата.

Тем, кто использует большое количество укладочных средств, следует отдавать предпочтение традиционным шампуням с сульфатами, а не безсульфатным – они не смогут полностью вымыть все частички силикона, содержащие в пенке и лаке

Так, те, кто регулярно укладывает волосы при помощи лака, геля или пенки, должны выбрать другой шампунь. Частицы силикона, которые неминуемо остаются на волосах, безсульфатные шампуни полностью смыть не могут.

Также возможен больший расход такого шампуня у обладательниц длинных и густых волос. Такие волосы несколько сложнее вымыть безсульфатным шампунем и придется большее число раз промывать волосы с шампунем.

Некоторые женщины считают, что безсульфатные шампуни не справляются с такой проблемой как перхоть. Да, средства на основе сульфатов глубже очищают кожу головы. В то же время при регулярном использовании безсульфатных шампуней перхоть просто уходит, потому что волосы восстанавливаются и оздоравливаются.

В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ БИОЗАВИВКИ?
Практически все девушки, у которых от природы прямые волосы хотят, чтобы они были волнистыми. Сделать их такими месяца на три-четыре позволяет любая завивка волос. А если хочется не навредить волосам, тогда стоит сделать биозавивку.

Специалисты подчеркивают, что биозавивка — единственный способ сделать пряди волнистыми на достаточно длительное время и без повреждения структуры волос.

Это возможно благодаря уникальному компоненту средства для биозавивки. Это вещество схоже с аминокислотой, которая есть в составе кератина волос. Поэтому некоторые парикмахеры-стилисты считают, что биозавивка не только не повреждает пряди, но и, в какой-то степени, укрепляет волосы.

ПРЕИМУЩЕСТВА БИОЗАВИВКИ
1. Самое главное – это бережное отношение к волосам. Судите сами: химическое средство для обычной завивки содержит тиогликолевую кислоту и аммиак. Тогда как средство для биозавивки этих веществ не содержит. А потому структура волоса остается неповрежденной, равно как не травмируется и кожа головы.

2. В зависимости от структуры и состояния волос биозавивка продержится месяцев 3-9. После этого срока волосы приобретают первоначальный вид. Поэтому тем, кто посчитает локоны не слишком удачным экспериментом, можно не переживать, поскольку пряди вновь станут прямыми.

3. Можно делать биозавивку на пряди любой длины – как на очень длинные, так и на очень короткие волосы. Разница лишь в том, насколько упругими и крупными стоит делать локоны. Так, для коротких волос можно порекомендовать мелкие завитки. А пряди средней длины или длинные волосы можно превратить в настоящие голливудские локоны.

4. Биозавивка позволяет добиться естественных, красивых локонов, которые притягательно блестят и имеют природную гладкость.

5. Делать биозавивку можно даже на очень поврежденные, излишне пушистые или тонкие волосы. Грамотно сделанная биозавивка, позволит даже упростить укладку таких волос, ведь пряди будут ложиться естественными локонами.

НЕДОСТАТКИ БИОЗАВИВКИ
1. Средство для биозавивки оставляет на волосах неприятный запах. Спустя какое-то время этот аромат немного выветривается. Но полностью он все же не исчезает.

2. Бывают случаи, когда на поврежденных или окрашенных прядях биозавивка берется неравномерными локонами.

3. После биозавивки нельзя пользоваться шампунями на органической основе. Для волос нужно будет приобрести ухаживающие средства, содержащие силиконы.

4. Возможен риск появления перхоти, а также появления сухости кожи головы. Впрочем, такое недоразумение легко устранимо – достаточно правильно ухаживать за волосами, не забывая применять питательные и увлажняющие бальзамы и маски.

В ОСНОВЕ – ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД
Почему уложенные волосы быстро теряют объем? Парикмахеры-стилисты уверены, что первопричина – в неправильном уходе. Итак, как же ухаживать за прядями правильно, чтобы добиться столь желанного стойкого объема:

1. Тщательно мыть волосы. Кажется, что это банальный совет. Но именно частички пыли, грязи и плохо вымытого шампуня сильно утяжеляют волосы. Поэтому намыливать пряди можно дважды. А вот смывать, ополаскивать волосы – намного больше. И еще один нюанс кондиционер для волос не нужно наносить на корни, только на сами волосы – от середины головы и до кончиков.

2. Ополаскивать холодной водой. После мытья волосы обязательно нужно ополоснуть прохладной водой. Если не полениться, то и отваром трав. Такая простая процедура закрывает чешуйки волоса, делает его гладким, послушным и легко поддающимся укладке.

Круглая щетка и фен с функцией холодного обдува – обязательные инструменты для создания объемных укладок

3. Не ложиться спать с мокрыми волосами – от этого они слеживаются, повреждаются и теряют привлекательный вид.

ГРАМОТНЫЙ ВЫБОР СТАЙЛИНГОВЫХ СРЕДСТВ
Полки магазинов ломятся от всевозможных средств для укладки, обещающих изумительный объем. Но далеко не все обеспечивают стойкий эффект без утяжеления прядей.

Итак, выбирать лучше воздушные средства – пенки и муссы, которые наносятся только у корней. Можно использовать также лак. А вот гель и воск стоит отложить в сторону – они будут слишком тяжелыми для прядей.

ПОДХОДЯЩАЯ СТРИЖКА И УКЛАДКА
Есть стрижки, которые визуально делают волосы объемнее. Поэтому parikmaher.net рекомендует найти «своего» парикмахера, который будет творить с волосами чудо – в умелых руках они ложатся невероятно красиво.

Один из способов сделать объемную укладку – накрутить пряди

Так, для тонких волос рекомендуется ступенчатая, многослойная стрижка – например, каскад или лесенка. Более короткие волосы после стрижки станут легче, от чего создать объемную и даже воздушную укладку станет легче.

СДЕЛАТЬ КАРЕ
Одной из самых популярных стрижек является каре. Из моды оно никогда не выходит, что, собственно, неудивительно. Ведь существует масса вариантов этой стрижки. Например, можно сделать классическое каре, с удлиненными боковыми прядями, ассиметричными прядями, с густой челкой или же с косой челкой. Одним словом, каре – это тренд, который никогда не надоедает. Этой зимой стоит сделать прямую и густую челку. Не самый удачный вариант для тех, кто носит шапки, но с модой не поспоришь.

Прямая короткая челка – это возможность подчеркнуть привлекательность глаз

Совет от parikmaher.net: челка, подстриженная выше уровня бровей, сделает взгляд более открытым и задорным. А самому образу добавит свежести.

ДОБАВИТЬ АССИМЕТРИИ
Ассиметричные стрижки, причем на волосы любой длины – это любимая тема стилистов уже не один сезон. Все потому, что такой прием делает образ необычным и интересным. Ассиметричная стрижка может иметь плавные переходы и вполне сочетаться со строгими нарядами бизнес-леди. А можно сделать столь резкие и контрастные переходы, что прическа будет сразу бросаться в глаза. Одним словом, это только индивидуальный выбор.

Косая челка - отличный способ скорректировать черты лица

Что же особенно модно: удлиненные пряди с одной стороны, что особенно эффектно смотрится на коротких волосах или волосах средней длины. Если же волосы длинные, то лучше поэкспериментировать с челкой или, например, с окрашиванием.

Бейонс умеет подчеркивать красоту вьющихся волос

А обладательницам волнистых прядей и аккуратных локонов можно делать каскадные стрижки – они также популярны. И, что также немаловажно, добавляют прическе объем.

ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К СЕБЕ
Самое главное – не просто слепо следовать модным тенденциям, а чувствовать свои желания. Если хочется коротко подстричься, то так и нужно сделать. Хочется прямую челку, а модной является густая, направленная наискосок – лучше сделать прямую. Ведь важно создавать свой собственный стиль. Только в таком случае можно выглядеть неотразимо в любой ситуации.

Четкие графические линии делают ассиметричные стрижки невероятно привлекательными

Еще один нюанс: модные тенденции меняются очень быстро. Гораздо быстрее, чем отрастают наши волосы. Поэтому, собираясь сменить стрижку, можно не полностью копировать модный образ, а лишь брать его за основу, добавлять в него какие-то элементы.

Имеет смысл прислушиваться и к советам профессионального парикмахера-стилиста. Согласитесь, профи, зная ваши волосы, сможет подсказать, какую лучше стрижку сделать и как затем красиво уложить волосы. А самое главное – хорошее настроение. С ним вы всегда будете неотразимыми!

Такая укладка позволит прекрасно выглядеть и на семейном застолье, и на корпоративе, и на вечеринке друзей детства.

Для начала подготавливаем волосы: моем, используем спрей с термозащитой, высушиваем пряди феном. А затем уже приступаем к созданию праздничной прически. Для этого отделяем прядь волос на макушке – с них мы начнем плести французскую косу. Можно также эти волосы слегка начесать – это позволит «приподнять» прическу.

Французскую косу, если «набить» руку, можно плести очень быстро. Выбранные волосы разделяем на три пряди, которые начинаем перекрещивать, как для плетения обычной косы.

Продолжаем плетение, добавляя по тонкой пряди, взятой из свободно свисающих волос. То есть пряди, из которых плетется коса, становятся все толще и толще. Дойдя до затылка, продолжаем плести обычную косу.

Когда французская коса готова, зажимом фиксируем косу на голове. А пряди в косе слегка «разбираем» руками – необходимо добиться эффекта небрежного плетения.

Фактически нужно просто потянуть пряди в стороны, ослабляя плетение. Только важно не переусердствовать, чтобы коса не потеряла привлекательного вида.

Вытянутыми прядями аккуратно закрываем зажим – невидимками фиксируем пряди волос по бокам от косы.

Косу ниже затылка подворачиваем и закалываем невидимками на уровне шеи.

Случайно вытянутые пряди невидимками фиксируем по бокам – прическа должна быть воздушной и пышной.

Осталось нанести на волосы лак сильной фиксации. Также можно воспользоваться спреем, который придает волосам ослепительный блеск. Все – прическа готова. А для создания более сложного образа лучше посетить специалиста – тогда волосы будут выглядеть ослепительно.

ТАКИЕ РАЗНЫЕ МАСЛА

Специалисты отмечают, что современные масла очень разные. И каждая девушка может подобрать подходящий для себя вариант.

Имеющиеся в продаже масла содержат различные добавки, которые способны сделать волосы более мягкими, шелковистыми, блестящими, густыми. Конечно, большинство масел подходит сухим волосам, склонным к ломкости, окрашенным или поврежденным химической завивкой и частыми укладками локонам. Но даже обладательницы жирных волос могут подобрать действенное масло. Единственный нюанс – при жирных волосах не стоит наносить средство на корни волос, только на сами пряди и обязательно на кончики.

КАК ЧАСТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСЛА ДЛЯ ВОЛОС

В этом вопросе мнения специалистов расходятся. Одни говорят, что пользоваться маслом для волос можно ежедневно – крем для лица мы ведь используем регулярно, а не от случая к случаю. При ежедневном использовании локоны приобретают красивый блеск, становятся послушными, мягкими, легко укладываются.

Другие подчеркивают, что необходимо обращать внимание на состояние прядей. Сухие и ломкие волосы действительно нуждаются в частом применении масел. Но если волосы, склонные к жирности, то достаточно после мытья волос втереть пару капель в пряди и обязательно в кончики волос.

МАСЛО НУЖНО ДОБАВЛЯТЬ В КРАСКУ

Еще один секрет, который позволит сделать волосы сильнее и красивее – это добавление масел в краску при окрашивании прядей.

В таком случае масло будет очень эффективным. И все потому, что при окрашивании прядей поднимаются и раскрываются чешуйки волос. То есть внутрь волоса проникает не только красящий пигмент, но и питательные вещества.

Добавление масел в краску для волос делает волосы невероятно блестящими, легкими, послушными. Одним словом, пряди полностью преображаются.

МОЖНО ЛИ СДЕЛАТЬ МАСЛО ДЛЯ ВОЛОС САМОСТОЯТЕЛЬНО

В продаже есть масла различных фирм для разных типов волос и со всевозможными добавками. Но эффективное масло для волос можно сделать и самостоятельно. Для этого следует взять за основу оливковое, репейное масло или, например, масло виноградных косточек. Туда же добавить несколько капель миндального масла или масла шалфея (борется с выпадением волос). Фактически средство для локонов готово – такое масло можно втирать в волосы до мытья головы.

В идеале – подогреть такое масло на водяной бане и теплую смесь нанести на пряди минут на 15-20, а затем вымыть голову привычным шампунем. Волосы от такого ухода просто преобразятся. Попробуйте – потраченное время того стоит.