Как же все-таки приятно запустить руку в мягкие волосы, струящиеся блестящими прядями. Вообще шелковистые волосы – это мечта многих. Хотя, стоп! Почему же мечта? Сделать волосы блестящими, красивыми, одним словом, живыми – это обязанность всех женщин. Да и прически на каждый день на таких волосах смотрятся гораздо лучше. Так что хватит жаловаться на природу (мол, от рождения не удались), на плохую экологию (вот, если бы жить на берегу океана), на постоянный стресс (не с моими проблемами и ритмом жизни). Все это – лишь отговорки, которые реально мешают взглянуть на себя по-новому и наконец-таки заняться собой. Мы набросали программу-минимум, выполнение которой должно стать образом жизни. Ведь волосы от регулярного и правильного ухода преображаются и выглядят шикарно.
1. Обрати внимание на питание. Свой рацион нужно обогатить продуктами, в которых содержится витамин В. То есть нужно не пренебрегать хлебом, различными кашами, яйцами и печенью. А вот на сладости нужно налегать поменьше.
2. Вода – это жизнь. Как бы банально не звучало, но ежедневно нужно выпивать достаточное количество обязательно чистой воды – не менее шести стаканов. Ведь нехватка воды для организма может провоцировать тусклый цвет прядей.
3. Мыть голову нужно по мере загрязнения. Но всегда пользоваться тем шампунем, который подходит именно твоим локонам. Допустим, при активных занятиях спортом и необходимости мыть голову ежедневно, стоит выбрать средство с пометкой «для ежедневного использования». Если же пряди – сухие, то нужно стараться не мыть волосы чаще 2-3 раз в неделю.
4. Шампунь – не панацея. Обязательно нужно использовать кондиционер и разные питательные маски.
5. После мытья головы, следует ополаскивать пряди холодной водой. Можно даже протирать их кубиками льда. Такое охлаждение способствует тому, что пластинки волоса закрываются, он становится более гладким.
6. Не следует сразу же после мытья головы, включать фен. Лучше будет, если пряди высохнут естественным образом, хотя бы до чуть влажного состояния. А фен желательно использовать лишь для укладки.
7. Дополнительный блеск позволяет придать прядям лимонный сок. Его необходимо нанести на локоны минут на 20, а затем смыть водой.
8. Красивый блеск способно придать и ополаскивание травяными настоями или яблочным уксусом. Не стоит игнорировать этот несложный метод.
9. Часто не хватает времени на полноценный уход. В таком случае можно воспользоваться таким простым средством: на 4 стакана теплой воды развести ложку меда и ополоснуть этим составом уже вымытые пряди. Смывать не нужно – это и питание, и защита, и глянцевый блеск.
10. Можно нанести на локоны на всю ночь миндальное масло. При необходимости – утром помыть пряди. Это также придает шикарный блеск.
11. Самый простой вариант – приобрести специальные спреи, которые придают волосам сияние.
Подпишись на рассылку и получи доступ к уникальным коллекциям причесок и стрижек, советам профессиональных парикмахеров, рекомендациям и обзорам! Подписаться!
