Красивые волосы – это просто!


« назад 1 2 3» вперед

Во все века у всех народов густые, длинные, ухоженные волосы являлись одним из главных украшений женщины. Но и уход за “львиной гривой” требуется немалый – ведь каждый день наши причёски подвергаются большим испытаниям в условиях современного города – плохая экология, загрязнённый воздух, неправильное питание, стрессы, кардинальные перемены во внешнем облике в угоду постоянно меняющейся моде. Как избежать выпадения, секущихся кончиков, различных заболеваний драгоценных локонов?

Вовсе необязательно тратиться на дорогостоящие современные средства – эффект от них есть, но зачастую непродолжительный. Все мы забываем о простых, но действенных правилах, которые крайне полезны для нашего организма и делают волосы живыми и здоровыми -

Моднице на заметку: Хорошие волосы – залог хорошего внешнего вида. Но только красивых волос – мало. Важна еще и одежда. Отличная одежда, бермуды, топик и накидка – модный тренд этого сезона!

- Насыщать волосы влагой изнутри – просто выпивать достаточное количество чистой воды в день, чтобы поддержать водный баланс в организме, а заодно придать волосам здоровый блеск и объёмность. Под словом “вода” подразумевается обычная вода – а уж никак не кофе, чай, газированные напитки и прочие радости современной жизни. Попробуйте выпивать не менее полутора литров очищенной, обычной воды в день и вы незамедлительно получите хороший результат.

- Правильно питаться – насыщать волосы витаминами для волос, белками, кальцием вместе с едой. Орехи, творог, горький шоколад, фасоль, чёрный зерновой хлеб, гречневая каша и большое количество различных овощей и фруктов вернут вам хорошее самочувствие, а вашим волосам – густоту, блеск и эластичность.

Соблюдать режим дня – ведь так просто ложиться спать не за полночь, а пораньше, делать зарядку и планировать рабочий день. Многим это покажется маловыполнимой задачей, но здоровый образ жизни – не такая уж и страшная вещь. Вскоре вы к нему привыкнете и будете выполнять с удовольствием. А организм отблагодарит вас густыми, сильными волосами, хорошим иммунитетом и приподнятым настроением.

Подпишись на рассылку и получи доступ к уникальным коллекциям причесок и стрижек, советам профессиональных парикмахеров, рекомендациям и обзорам! Подписаться!
Понравилось? Хочешь помочь проекту? Поделись ссылкой с друзьями:

Оставить комментарий

У нас находят: чем можно накрутить волосы в домашних условиях,
Все права защищены © 2010 Стрижки и прически.
Дизайн: Theme Junkie.
42/0.168