3..ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС Если у вас в течение длительного периода времени выпадает в день более 100 волос, — это сигнал тревоги. Причины: экстремальные диеты, стресс, чрезмерное стягивание волос в тугой конский хвост, недостаток витаминов в организме, побочные эффекты медикаментозной терапии. Выпадение волос может быть также следствием гормональных нарушений, так как в то время как эстрогены стимулируют рост волос, андрогены его тормозят. Тяжелые металлы, попадающие в организм, также могут спровоцировать выпадение волос.
Помощь: продуманное полноценное питание предотвращает выпадение волос. Может помочь так называемый «витамин роста волос» -биотин, улучшающий структуру волос и обеспечивающий интенсивное снабжение их корней питательными веществами. Если все эти советы не приносят ощутимого результата, необходимо обратиться к врачу. Консультацией специалиста необходимо воспользоваться и в случае очагового выпадения волос, в результате которого возникают отдельные залысины: врач поставит диагноз, проведя соответствующие анализы крови.
Подпишись на рассылку и получи доступ к уникальным коллекциям причесок и стрижек, советам профессиональных парикмахеров, рекомендациям и обзорам! Подписаться!
Нормальное разнообразное питание-Лучший способ укрепления волос. А дальше уже идут спорт, хороший сон и душевное равновесие.